vip

Персональное ПИТАНИЕ + ТРЕНИРОВКИ

Меню разрабатывается с учетом ваших вкусов и предпочтений, учитывая индивидуальные особенности вашего организма

Приобрести программу

Мы составляем не просто диету, а правильное питание

Благодаря которому в оптимальных соотношениях в ваш организм будут поступать многие питательные вещества: белки, углеводы, жиры, вода, минеральные вещества и витамины

Данный тариф

Предполагает полностью персональную работу и подходит для:

Веганов, вегетарианцев, для людей с непереносимостью молочных продуктов, глютена, для людей с пищевой аллергией, диабетики и люди с инсулинорезистентностью
Лечебные диеты при следующих заболеваниях:Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический и острый гастрит, колиты, энтериты, хронические энтероколиты, болезни кишечника с диареей, заболевания желчных путей и печени, мочекаменная болезнь, подагра, заболевания сердечно-сосудистой системы, болезнь почек, аутоиммунные заболевания
01

Ваш рацион будет состоять из обычных рецептов и доступных продуктов учитывая все ваши пожелания

02

Вы можете установить количество приемов пищи предварительно согласовав их с Инной

03

Рецепты предполагают наличие (кухонной плиты и духового шкафа)

04

2х месячный тариф предполагает возможный перерасчет кбжу , блюд на последующий месяц работы в зависимости от итогов 1 месяца работы

Меню подойдет для:

Мужчин или Женщин
Беременных женщин
Кормящих мам
Всех кому противопоказаны тренировки

От 17+

Посмотреть противопоказания

Как выбрать цель?

Инна работает в следующих направлениях:

Снижение жировой прослойки
Рекомпозиция
Набор мышечной массы
workout

Тренировки

При составлении тренировок мы учитываем особенности вашего организма

Перед составлением тренировки проводится визуальная диагностика тела для комплексной оценки проблем функционального состояния человека: анализ возможных проблемы и отклонений с последующими рекомендациями. Данная диагностика вашего тела и его особенностей, помогает подобрать безопасные и максимально эффективные тренировки.

plan

В тренировочный план входит:

01

Методики умного фитнеса:

Работа со стопой Мфр Работа с тазовым дном по показаниям Работа с грудным отделом Работа с дыханием по показаниям Динамическая разминка Укрепление спины и кора Тейпирование по показаниям

02

Подробный видео-разбор каждого упражнения

03

Вы можете выбрать место, где будут проходить ваши тренировки

Тренировки для дома:

Потребуется специальный инвентарь

Тренировки для зала:
Комплекс тренировок составляется на 1 - 2 месяца (в зависимости от выбранного тарифа)
В ваш тренировочный план входит 3-4 тренировки в неделю, в зависимости от вашей цели
Длительность тренировок 60-90 минут
price

Стоимость программы

1 МЕСЯЦ РАБОТЫ

Персональное питание + тренировки

14.500 руб.

Инвестировать в свое тело

2 МЕСЯЦА РАБОТЫ

Персональное питание + тренировки

15.500 руб.

Инвестировать в свое тело

Если Вы хотите оплатить программу по частям, свяжитесь с консультативным центром

Написать

Если вы уже проходили нашу программу на сайте,

Вы всегда сможете продолжить совершенствовать свою форму и совместную работу с Инной в зависимости от выбранного тарифа. Данный вариант работы предполагает: новое и еще более вкусное меню, усложненный и обновленный вариант тренировок для этого вы можете выбрать желаемый тариф, оплатить и заполнить новую анкету, либо перейти по этой ссылке и написать в технический отдел

Технический отдел

Так же вы можете купить продление к своим прошлым программам. Стоимость продления 1000 руб 2 месяца ВАЖНО: Ваши программы хранятся 3 месяца в архивном центре

gifts

Подарите близким любую программу

Для оформления подарочного сертификата оставьте заявку, нажав на кнопку ниже. Мы проконсультируем вас по выбору программы и вышлем сертификат в фирменном дизайне. Вы сможете его напечатать или подарить в электронном виде

Оформить сертификат
works

Этапы работы

Узнайте подробнее как будут проходить занятия

Подробнее
feedbacks

Истории клиентов

Прочитайте и вдохновитесь историями успеха моих клиентов

*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля